Kiplaukų šalinimas lazeriu kiek procedūrų reikia?

Trumpai: plaukų šalinimui lazeriu vidutiniškai reikia 6–8 procedūrų, atliekamų 4–6 savaičių intervalu. Po pilno kurso pasiekiamas iki 90 % plaukų sumažėjimas, o palaikomosioms procedūroms reikia grįžti 1–2 kartus per metus. Tikslus procedūrų skaičius priklauso nuo zonos, plaukų tipo, odos fototipo ir hormonų.

Jeigu svarstote išbandyti lazerinį plaukų šalinimą Kaune, žemiau rasite konkrečius skaičius pagal kiekvieną kūno zoną, paaiškinimą kodėl reikia būtent tiek seansų ir ką lemia jų efektyvumą.

Kiek procedūrų reikia plaukų šalinimui lazeriu?

Standartinis lazerinio plaukų šalinimo kursas — 6–8 procedūros. Toks skaičius neatsirado atsitiktinai: jis susijęs su tuo, kad lazerio spindulys naikina tik tuos plaukų folikulus, kurie tuo metu yra aktyvioje augimo fazėje (anagene). Vienu metu tokioje fazėje būna tik 20–30 % visų odos plaukų, todėl vienos procedūros niekada nepakaks — reikia „pagauti“ visus folikulus per kelias augimo bangas.

Pasaulinės dermatologijos asociacijos (American Academy of Dermatology, AAD) duomenimis, tinkamai atlikus visą kursą, ilgalaikis plaukų sumažėjimas siekia 70–90 %, o likę plaukai atauga plonesni, šviesesni ir retesni. JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) lazerinį plaukų šalinimą oficialiai apibrėžia kaip „ilgalaikį plaukų sumažinimą“ (angl. permanent hair reduction) — tai reiškia, kad 100 % plaukų sunaikinimo tikėtis negalima, tačiau likusieji tampa vos pastebimi.

Nuo ko priklauso tikslus procedūrų skaičius?

• Kūno zona — pažastys ir bikini reaguoja greičiau nei veidas ar nugara.
• Plaukų storumas ir spalva — tamsūs, stori plaukai geriausiai sugeria lazerio energiją.
• Odos fototipas — pagal Fitzpatricko skalę I–IV tipai reaguoja efektyviausiai.
• Amžius ir hormonai — jaunesniems ir hormoniškai aktyviems žmonėms gali reikėti 1–2 papildomų procedūrų.
• Vaistai — kai kurie kontraceptikai, skydliaukės ar antidepresantai gali sulėtinti rezultatą.
• Intervalai — jeigu tarp seansų praeina daugiau nei 8 savaitės, efektyvumas krenta.

Kodėl vienos procedūros neužtenka? Plaukų augimo ciklas

Plaukas per savo gyvenimą pereina tris fazes:

1. Anagenas — aktyvi augimo fazė. Būtent tada plauko šaknyje yra pakankamai melanino, kad lazerio impulsas jį įkaitintų ir sunaikintų folikulą. Šioje fazėje vienu metu būna tik apie 20–30 % plaukų.
2. Katagenas — pereinamoji fazė (~2 savaitės). Plaukas nustoja augti, folikulas silpsta. Lazerio poveikis silpnas.
3. Telogenas — poilsio fazė (iki 3 mėnesių). Senasis plaukas iškrenta, folikulas „miega“. Lazerio poveikio praktiškai nėra.

Todėl per vieną procedūrą realiai paveikiami tik 20–30 % zonos plaukų. Po 4–6 savaičių telogeno fazėje buvę folikulai pereina į anageną — ir tik tada juos galima „pagauti“ kitu seansu. Būtent dėl to 4–6 savaičių intervalas tarp procedūrų nėra rekomendacija — tai biologinė būtinybė.

Kiek procedūrų reikia skirtingoms kūno zonoms?

Žemiau — orientaciniai skaičiai, pagrįsti klinikine praktika ir dermatologijos publikacijomis:

Šie skaičiai — vidurkis. Kai kuriems klientams pakanka 5 procedūrų, kitiems reikia 10. Individualų planą Kaune, Grakštuolėje, sudaro specialistas per pirmąją konsultaciją, įvertinęs odą, plaukus ir sveikatos istoriją.

Intervalai tarp procedūrų — kodėl tai svarbu

Dažniausia klaida — bandyti „pagreitinti“ kursą darant procedūras kas 2 savaites. Tai neveikia, nes folikulai tiesiog dar nebus perėję į anageno fazę. Priešingai, per didelis intervalas (daugiau nei 8–10 savaičių) taip pat kenkia: dalis pusiau apdegusių folikulų spėja atsigauti.

Rekomenduojami intervalai pagal zoną

• Veidas ir hormoninės zonos — kas 4 savaites
• Pažastys, bikini — kas 4–6 savaites
• Kojos, rankos, nugara — kas 6–8 savaites

Nuo 4-5 procedūros intervalus galima šiek tiek prailginti — plaukai atauga vis lėčiau.

Kas atsitinka, jeigu nutrauksiu kursą?

Jeigu praeisite tik 2–3 procedūras ir sustosite, po kelių mėnesių didžioji dalis plaukų atsinaujins — tik dalis folikulų bus visam sunaikinta. Todėl investicija į 3 procedūras nėra „pusė rezultato“ — tai maždaug 25–30 % rezultato. Tikroji ekonominė ir estetinė nauda pasiekiama tik atlikus 6–8 procedūrų kursą.

Palaikomosios procedūros po pilno kurso

Net atlikus 6–8 procedūras, laikui bėgant dalis folikulų gali suaktyvėti — ypač dėl hormoninių pokyčių (nėštumo, menopauzės, kontraceptikų keitimo, skydliaukės sutrikimų). Todėl rekomenduojama:

• 1–2 palaikomosios procedūros per metus pirmus 2–3 metus po kurso;
• vėliau — pagal poreikį, kartais užtenka 1 procedūros kas 12–18 mėnesių.

Šios procedūros trumpesnės ir pigesnės, nes plaukų likę nedaug ir jie retesni.

Kaip pasiruošti procedūrai, kad reikėtų kuo mažiau seansų?

Prieš procedūrą

• 2 savaites prieš — jokių saulės vonių, soliariumo, savaiminio įdegio kremų.
• 4 savaites prieš — jokio depiliavimo vašku, cukrumi ar pincetu (skutimasis leidžiamas).
• Procedūros dieną — švari, nekremuota oda.
• Zoną nusiskusti likus 12–24 val. iki seanso.

Po procedūros

• 2 savaites — SPF 30+ apsauga nuo saulės, net rudenį ir žiemą.
• 48 val. — jokio karšto vandens, saunų, baseinų, intensyvaus sporto.
• Nesmulkinti ir netraukti iškrentančių plaukelių — jie savaime iškris per 1–3 savaites.

Šių paprastų taisyklių nesilaikymas dažnai priverčia daryti 1–2 papildomas procedūras arba padidina pigmentacijos riziką.

Ar procedūrų skaičius priklauso nuo lazerio tipo?

Taip — ir tai svarbu žinant, kur registruotis. Trys pagrindiniai lazerių tipai:

• Aleksandritinis (755 nm) — greičiausias, tinka šviesiai I–III fototipo odai su tamsiais plaukais.
• Diodinis (808 nm) — universalus, tinka daugumai odų (I–V), efektyvus visose zonose. Naudojamas ir Grakštuolėje Kaune.
• Nd:YAG (1064 nm) — vienintelis saugus tamsesnei IV–VI fototipo odai.

Su modernia diodinio arba aleksandritinio lazerio aparatūra vidutiniškai reikia 6–8 procedūrų. Su pigesniais buitiniais IPL prietaisais — 15 ir daugiau, o rezultatas dažnai lieka nepilnas.

Kontraindikacijos — kada procedūra atidedama arba negalima

Lazerinis plaukų šalinimas laikomas viena saugiausių grožio procedūrų, tačiau yra atvejų, kai jos atidėti arba visai atsisakyti reikia. Absoliučios kontraindikacijos: nėštumas, žindymas, aktyvi onkologinė liga, epilepsija, sisteminės odos ligos (pvz., aktyvi psoriazė procedūros zonoje), šviežias įdegis. Santykinės — herpes išbėrimai, atviros žaizdos, tatuiruotės zonoje (jos apeinamos), vartojami vaistai, didinantys fotojautrumą (retinoidai, kai kurie antibiotikai).

Todėl pirmoji konsultacija Grakštuolėje visada prasideda nuo sveikatos anketos. Sąžiningi atsakymai apie vartojamus vaistus, hormonų būklę ir odos ligas leidžia specialistui parinkti tinkamas nustatymus arba, esant reikalui, procedūrą atidėti. Tai reikšmingai sumažina šalutinių reiškinių riziką ir padeda pasiekti planuotą 6–8 seansų rezultatą.

Lazerinis plaukų šalinimas prieš kitus metodus

Palyginkime, kiek kartų per gyvenimą tenka „šalinti plaukus“ skirtingais būdais toje pačioje zonoje (pvz., kojose):

• Skutimasis — kas 2–3 dienas, t. y. apie 150 kartų per metus, visą gyvenimą.
• Vaškas / cukrus — kas 3–4 savaites, apie 15 kartų per metus.
• Depiliaciniai kremai — kas 1–2 savaites, plius odos dirginimas.
• Lazeris — 6–8 procedūros vieną kartą + 1–2 palaikomosios per metus.

Vertinant per 5–10 metų perspektyvą, lazeris ne tik ekonomiškiausias, bet ir mažiausiai kenkiantis odai — nes eliminuojami įaugantys plaukeliai, pigmentacijos dėmės nuo skutimosi ir cheminio dirginimo.

Kiek laiko trunka visas kursas?

Paprasta matematika: 6–8 procedūros po 4–6 savaites = nuo 6 iki 12 mėnesių. Praktikoje dauguma klientų pilną kursą pabaigia per 8–10 mėnesių. Todėl geriausia pradėti rudenį arba žiemą, kad iki vasaros jau turėtumėte matomą rezultatą.

Kur atlikti procedūrą Kaune?

Grožio ir sveikatingumo centras „Grakštuolė“ Kaune (Ašigalio g. 57a, Eiguliai) siūlo lazerinį plaukų šalinimą su profesionalia diodinio lazerio įranga. Konsultacija — nemokama, procedūrų plano sudarymas — individualus. Salonas dirba 7 dienas per savaitę nuo 6:30 iki 22:00, todėl seansą lengva suderinti su darbo grafiku.

Norint gauti kuo tvirtesnį rezultatą, siūlome derinti procedūras su papildomomis paslaugomis: limfodrenažiniu masažu (pagerina odos tonusą po procedūrų) ir kosmetologinėmis paslaugomis (odos priežiūra tarp seansų). Registracija — internetu arba telefonu +370 677 51513.

Dažniausiai užduodami klausimai (FAQ)

Kiek procedūrų reikia plaukų šalinimui lazeriu?

Vidutiniškai reikia 6–8 procedūrų, atliekamų kas 4–6 savaites. Hormoninėms zonoms (veidas, giluminis bikini) gali reikėti 8–12 seansų. Palaikomosioms — 1–2 procedūros per metus.

Ar pakaks 3–4 procedūrų?

Ne. Po 3–4 procedūrų matomas tik dalinis retėjimas (apie 40–50 %), tačiau didžioji dalis plaukų atsinaujins. Pilnas rezultatas pasiekiamas tik po 6–8 seansų.

Kiek trunka viena procedūra?

Priklauso nuo zonos: pažastys — 10–15 min., bikini — 15–20 min., kojos ar nugara — 30–60 min. Konsultacija ir pirmoji procedūra Grakštuolėje Kaune užtrunka apie 1 val.

Ar plaukai atauga po kurso?

Po 6–8 procedūrų kurso 70–90 % plaukų nebeauga arba atauga labai reti, ploni ir šviesūs. Likusią dalį valdo palaikomosios procedūros 1–2 kartus per metus.

Kada geriausia pradėti kursą?

Rudenį arba žiemą (rugsėjis–vasaris), kai oda mažiau eksponuojama saulei. Taip iki vasaros spėsite atlikti 4–6 procedūras ir jau matysite ženklų rezultatą.

Ar procedūra skausminga?

Šiuolaikinis diodinis lazeris su aušinimo sistema jaučiamas kaip šiltas dilgčiojimas. Skausmo skalėje 1–10 dauguma klientų vertina 2–3. Anestezija paprastai nereikalinga.

Kiek kainuoja pilnas kursas Kaune?

Vieno seanso kaina priklauso nuo zonos ploto. Grakštuolė Kaune siūlo paketines nuolaidas visam kursui — konkrečias kainas rasite paslaugos puslapyje arba pasitikslinkite telefonu.

Ar procedūra tinka vyrams?

Taip. Vyrams dažniausiai šalinami plaukai nuo nugaros, krūtinės, pečių ir sprando. Procedūrų skaičius toks pat — 6–10, priklausomai nuo ploto ir plaukų storumo.

Šaltiniai

• U.S. Food and Drug Administration (FDA). „Removing Hair Safely.“ — dėl termino permanent hair reduction.
• American Academy of Dermatology (AAD). „Laser hair removal: FAQs.“ — dėl vidutinio 70–90 % efektyvumo.
• Journal of the American Academy of Dermatology. Klinikinės studijos apie diodinio ir aleksandritinio lazerio efektyvumą pagal Fitzpatricko fototipus.
• Lietuvos dermatovenerologų draugija — kontraindikacijų rekomendacijos.

Norite pradėti kursą Kaune? Užsiregistruokite nemokamai konsultacijai: Lazerinis plaukų šalinimas — Grakštuolė, Ašigalio g. 57a, Kaunas · Tel. +370 677 51513.